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Digital Nomad

E-books

para sua evolução pessoal
e profissional

ENCONTRE O E-BOOK PERFEITO PARA O SEU MOMENTO
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Higiene do Sono

10 Atitudes poderosas para ter um sono restaurador. Tudo que você precisa saber para começar a dormir melhor todas as noites.

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Produtividade e

Organização

Aprenda a organizar seu dia para que sobre tempo, e não o contrário.

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Nutrição de

Excelência

Compreenda todos os componentes que envolvem uma alimentação equilibrada.

Participação especial: Nutricionista Thaís Salgado

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Mindset positivo e

vencedor

Entenda o que é mindset, quais são seus tipos e porque treinar seu mindset pode ser a chave para uma vida feliz e de sucesso. Técnicas no e-book.

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Competências socioemocionais

Uma das características mais exigidas no mercado de trabalho é a Inteligência Emocional. Conheça as competências que podem fazer a diferença na sua carreira.

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Atividade física não é

só para o corpo.

Neste e-book você vai compreender, de forma ampla, todos os benefícios da atividade física. Além disso, vai se surpreender com os benefícios para a mente e para a longevidade.

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Combo: 6 E-books

  1. Higiene do Sono

  2. Produtividade e Organização

  3. Atividade Física

  4. Competências Socioemocionais

  5. Mindset Positivo e Vencedor

  6. Nutrição de Excelência

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